Psykologi og psykiatri

Hvorfor er jeg alene

Hvorfor er jeg alene og jeg har intet privatliv? Ofte spørger kvinderne sig selv om dette spørgsmål og kan ikke finde svar på det. Dette problem er særligt akut hos unge piger, og det er netop fraværet af en livspartner, der beder om, at feminer udvikler mange komplekser om eksterne data, intelligens, karakter og udvikling af andre tvivl. Dette problem fører til fremkomsten af ​​komplekser, fordi pigen begynder at tænke destruktivt: "Jeg er ensom, og det betyder, at jeg ikke fandt sted." Denne forkerte dom er begyndelsen på ødelæggende mental aktivitet, og kvinden siger yderligere: "Alle undtagen mig har en kæreste. Alt er parvis og synes så lykkeligt. Hvorfor er jeg alene?" Det tager år og tid, sådan feminin begynder at tænke: "Hvorfor er det så uheldigt med mænd?"

Hvorfor er mennesker alene?

Lad os først analysere, hvorfor folk er ensomme og om ensomhed er skræmmende, som mange mennesker forestiller sig. I en bestemt sindstilstand behøver undertiden et individ ensomhed. Psykologer mener, at hvis en person er komfortabel alene med sig selv, så er dette en selvforsynende person. Sådanne mennesker bruger hele deres fritid på selvudvikling og selvuddannelse, analyserer deres egne handlinger og udarbejder yderligere strategiske planer. De har ingen tid til at føle en følelse af ubrugelighed, fordi de er lidenskabelige over selvudvikling. Dette er svaret på spørgsmålet: "Hvorfor er kloge mennesker alene, og de har intet ønske om at spilde deres tid på uinteressante personligheder eller spildt?"

Men der er perioder, hvor antallet af enkelt dage er overvældende og overvælder følelsen af ​​værdiløshed. På sådanne øjeblikke har en person ofte spørgsmålet: "Hvorfor er det så ensomt?" Denne tilstand er et socio-psykologisk fænomen, som er individets følelsesmæssige stemning og karakteriserer forbindelsen med manglen på tætte, positive følelsesmæssige forhold til miljøet eller frygten for deres tab som følge af social udstødelse. I sådanne tilfælde har psykologer udviklet teknikker og metoder til at slippe af med ensomhed alene. I kampen med denne følelse er hovedprincippet individets beslutsomhed og ønske om at fjerne ensomhed fra sit eget liv.

Psykologer identificerer følgende psykologiske faktorer, som bidrager til fremkomsten af ​​ensomhed. Disse omfatter lavt selvværd, hvilket medfører undtagelse af sociale kontakter på grund af frygt for at blive udsat for skarp kritik. Dette skaber en "ond cirkel", da fuldstændig fravær eller mangel på kontakter yderligere sænker selvværd. Også indførelsen af ​​følelsen af ​​ensomhed i sjælen er påvirket af den uudviklede evne til kommunikativ interaktion.

På nuværende tidspunkt er det blevet mode at tildele sig ikke til en ensom person, men til en fri person. Men hvad skal man gøre, når det er virkelig ensomt, og der er ingen person, for hvem de vil synes bedre, end det rent faktisk er, når det bliver det samme, som er næste, hvis kun nogen er til stede i livet?

Hvorfor er mennesker alene? Psykologi om dette emne giver følgende forklaringer: ensomhed i overensstemmelse med køn eller alder vælger ikke et offer. Materialesikkerhed, status, udseende såvel som individets aktivitet for ensomhed er ligeledes ubetydelig.

For at føle sig ensom er det ikke nødvendigt at være den måde i virkeligheden. Når alt kommer til alt, er det ofte mennesker, der er gift, har familie og venner, føler sig ensomme.

En ung mand på 20 år, der har svært ved at finde en passende partner for sig selv, oplever sådan åndelig tomhed, såvel som en ældre 60-årig, der har mistet sine kære eller ikke ved, hvordan man finder et fælles sprog med den yngre generation.

Ofte opleves ensomhed af personer med et inert nervesystem, der er vanskelige at etablere sociale kontakter, som i lang tid er vant til at blive omgivet af nye mennesker. Derudover er mennesker ensomme på grund af psyks dybe patologi, for eksempel på grund af autisme.

Hvorfor mange ensomme mennesker? Af stor betydning er den personlige opfattelse af ensomhed af hver enkelt person. Mange opfatter fejlagtigt ensomhed som en tragedie, i stedet for at se på denne situation fra en anden vinkel, gøre ensomhed deres allierede og bruge det til at arbejde på deres egen personlighed.

En mand, hvad enten en kvinde har et koldt sind og en sund psyke, bør opleve ensomhed som en mulighed for at ændre sig bedre i hendes personlighedstræk og udseende og dermed selvforbedre.

Hvorfor er en kvinde alene og uheldig med mænd?

Alle piger er uddannet fra barndommen til det faktum, at når de bliver ældre, vil de helt sikkert have deres egen familie, lydige børn og en følelse af ubegrænset glæde. Men det sker ofte, at tiden går, den unge dame vokser op og der sker ikke noget. Som en figur er naturen ikke snydt, og smuk og smart, men der er ikke noget personligt liv, og det er det. Og mens nogle feminer bliver gift, spekulerer andre: "Hvorfor er jeg alene?".

Der er mange svar på dette spørgsmål. Ofte er de enkelte kvinders fejl, at de forventer, at de vælger at løse deres problemer for dem. Mænd er så irriterende for dem, selv om de også ofte ikke er imod nogen, der deler deres problemer med dem. Kvinder med en forbrugernes holdning til mænd, ændrer deres "lignende handsker", gør dette for at forbedre deres materielle og sociale status, så de ofte har ingen held med mænd, fordi de ikke ønsker at håndtere deres egne problemer.

Andre piger opfatter sig ikke som en moden, uafhængig person. Det ser ud til dem, at de kun i ægteskab kan vise, hvad de er i stand til. Sådanne kvinder opfatter deres liv som et forspil til det forude, som kommer, når en forlovelsesring sættes på fingeren. Dette er en farlig vildfarelse.

I dag er ensomhed svært at overraske nogen. Arbejde i store byer kræver mental og fysisk arbejde, og ofte sker situationen som sådan: en person vender tilbage til en tom lejlighed efter en hård dags arbejde, hvor ingen venter på ham. De fleste mennesker har tid til at kigge efter forhold eller kun møde venner i weekenden. Dette er en af ​​grundene til, at piger er single. Så længe det er en dag på gaden, møder venner og bekendtskaber, transport og ensomhed er ikke så mærkbare. Men med starten af ​​aftenen går folk hjem, og følelsen af ​​tomhed intensiverer. I det væsentlige betyder ensomhed manglen på information og evnen til at dele det samt dele. Men selv når man har en social cirkel, spekulerer mange piger: "Hvorfor føler jeg mig ensom?" Og grundene her ligger lidt dybere end menneskelig kommunikation.

Hvorfor er smukke piger alene?

Smukke, ensomme piger - dette er en klassisk sag, almindelig i dag. Sådanne piger giver ofte ikke deres forhold, men de kan ikke opbygge et forhold eller gøre et langt bekendtskab. Årsagen til sådanne fejl er den interne komponent, der består i for store krav til sig selv og andre.

Da ensomhed er mangel på kommunikation og indtryk, så hvis en pige har et ønske om at forstå "Hvorfor er jeg alene?", Bør du forstå dig selv og forstå, hvad fornemmelser og indtryk mangler i livet.

Tips til psykologer for piger, hvordan man finder personlig lykke og holder op med at føle sig ensom, er som følger:

- For at udrydde komplekserne, personlige tvivl om deres mislykkede blandt repræsentanterne for det stærkere køn, er det nødvendigt ikke at dvæle på, at alle feminer går på datoer;

- det er nødvendigt at holde op med at finde fejl i sig selv at ryste omkring sin egen fortid, mens man søger problemer i relationer, da denne adfærd resulterer i lavt selvværd, en stiv diæt, udviklingen af ​​forskellige former for tvivl og usikkerhed;

- Det er nødvendigt at elske dig selv, på trods af de periodisk opstået komplekser og dårlige tanker i forbindelse med det: "Hvorfor er jeg alene og så uheldig med mænd?". På dette område bør man ikke blive hængt på, fordi det faktum, at mange har forhold, betyder ikke, at de er holdbare. Selvfølgelig vil hver pige have ægte kærlighed, ikke et midlertidigt forhold. Men en person får som regel det, han ønsker på det forkerte tidspunkt, når han mest har brug for det;

- En almindelig fejl af enlige piger begrænser kommunikationscirkel og venter på skæbne for at bringe et møde med den ene. Psykologer rådes til at håbe på sig selv, oftere at være offentlige, skabe nye bekendte, lede en aktiv livsstil;

- Det er nødvendigt at holde op med at beskylde hele mænds køn af svig, forræderi, uværdig adfærd overfor kvinder. Med en sådan holdning på den personlige front, bliver du nødt til at vente længe efter ændringer til det bedre. Overdreven forsømmelse af den mandlige køn kan afvise enhver potentiel valgt, med hvem du kan opbygge et godt forhold. Hvis en kvinde kom på tværs af repræsentanter for det stærkere køn, der ikke passede hende, betyder det ikke, at alle andre mænd er udstyret med lige så negative kvaliteter;

- Hvis forholdet til et potentielt valg kun får fart, er det vigtigt at huske på, at hver partner har ret til sine egne interesser og interesser ud over det personlige liv. Påstande, uendelige håner og jalousi vil ikke bringe noget godt med undtagelse af misforståelse, derfor bør man ikke kræve kvinden konstant opmærksomhed fra manden;

- Opbyg ikke relationer med flere mænd på én gang. Man bør vælge en og forsøge at opbygge et seriøst forhold til ham. Det anbefales ikke at tale meget om fortidens fejl i kærlighed;

- Det er vigtigt at altid være dig selv og ikke forsøge at være som din succesfulde veninder, sådan efterligning sletter individualitet og vil ikke føre til det ønskede resultat;

- Hvis en pige er træt af at undre sig "Hvorfor er jeg alene?", Så skal du altid søge svaret i dig selv. Ingen grund til at bebrejde andre for deres problemer. Det er mere hensigtsmæssigt at genoverveje din holdning til livet, at glæde sig over positive øjeblikke og at se optimistisk ud på alle dets manifestationer. I øjeblikket er der udviklet mange teknikker, der har til formål at udvikle glade, interpersonelle relationer. Med deres hjælp kan du bære din foretrukne udvalgt, finde ægte kærlighed. Til dette formål er NLP-træning blevet oprettet med det formål at undervise i teknikken til at vække interesse fra det modsatte køn;

- NLP's grundlæggende princip for kærlighed i et forhold er, at ethvert individs personlige liv udelukkende afhænger af sig selv. Det er den person, der bestemmer hvordan hans forhold til det modsatte køn vil vende. Den enkelte i alt, hvad han gjorde, anvender strategier. Men ganske ofte eksisterer disse strategier uden for hans bevidsthed. Ofte forstår fagfolk ikke, hvorfor de handler på en eller anden måde;

- Det er interessant at vinde mænd en NLP teknik i et forhold, der med succes kan anvendes i praksis. For at forbedre relationer er der oprettet en adfærdsmæssig strategi kaldet "nærmere - videre". Det udtrykkes i vekselvirkning af relationer, når varme og tætte relationer erstattes af kolde, løsrevet med en antydning af ligegyldighed. I det "tættere" stadium viser feminin ømhed, bekymrer sig, er glad i at mødes, i næste fase - en pige viser uopmærksomhed, koldhed i kommunikation og gør det klart, at der absolut ikke er fri tid til møder. Hvad sker der i dette tilfælde med en partner? I første fase får han glæde, giver sin selvværd, glæder sig over i anden etape - han er forvirret, interessen vokser og vredens andel kommer frem. Stage "næste" i den stærke halvdel vækker opgørernes instinkter, glemt på grund af ubrugelighed. I anden fase er det vigtigt for pigen ikke at overtale og være i stand til at skelne kulde fra den forfærdelige opførsel af en ung dame, der besluttede at spille i stilhed, fordi det kun er muligt at skubbe en mand væk ved sådanne handlinger;

- "Næste" scenen vil fungere mere effektivt, hvis det går forud for en lidenskabelig, spændende "tættere" fase. Denne teknik virker, hvis en mand viser en stærk interesse for pigen. Det anbefales at introducere det "næste" stadium i livet efter den første intimitet, idet han har forsikret de forvalgte om, at han var super og var på hans bedste, men omstændighederne var så enige om, at det var nødvendigt at straks forlade eller køre hjem på grund af vigtige forhold;

- Fasen af ​​"tættere" bør startes, efter at de udvalgt selv vil begå handlinger for placeringen af ​​opmærksomheden og fordelen hos den unge dame. Den første til at gå til tilnærmelse er strengt forbudt, da manden ikke sætter pris på det. Efter at have etableret tætte relationer er det muligt til enhver tid at tænde for "tættere" mode, mens man ikke glemmer de periodiske "on" -faser. Hvis interessen for den valgte forsvinder lidt, skal du tænde for "næste" tilstand og bruge din fritid til at møde venner, dig selv, selvudvikling osv.

Se videoen: ARIF - Alene Official Video (Januar 2020).

Загрузка...