Psykologi og psykiatri

Kompensation i psykologi

Kompensation i psykologi - Det er mekanismen til beskyttelse af psyken, der sigter mod at overvinde de negative kvaliteter, der faktisk eksisterer eller subjektivt opfattes af en person. På den måde forsøger personen at kompensere for sine mangler, udvikle andre, afbalancere eller udskifte funktioner. Så en lille person, der bekymrer sig om dette, stræber efter en høj social stilling, gør en stor indsats for sit mål og får som følge heraf det, han ønsker, takket være hans øgede motivation. Og en pige, der ikke nyder anerkendelse fra sine jævnaldrende, som ikke accepteres i et børns firma som teenager, begynder at eksperimentere med hendes udseende og i voksenlivet kan blive en berømt model. Omgiver indser ikke samtidig om hendes børns komplekser, som er blevet nøglen til succes. Men kompensation kan også være overdrevet, overdreven, så kaldes overkompensation.

Hvad er kompensation i psykologi?

Begrebet kompensation blev indført af Freud og blev videreudviklet i Adler, grundlæggeren af ​​den enkelte psykologi, hvor han betragtede kompensation som en strategi for den enkelte.

Kompensations- og overkompensationsmekanismerne i Adlers undervisning blev betragtet som nøglebegreber.

Kompensation i psykologi definition er et forsøg på at udfylde de manglende personlighedstræk, din fysiske eller psykiske sygdom, ægte eller imaginær.

Psykologisk kompensation antyder, at jeg ofte forsøger at udfylde min mangel på noget andet.

Kompensation i psykologi eksempler: Hvis jeg ikke kan tegne, så begynder jeg at arbejde hårdt, hvilket er bedre, for eksempel fysik.

Hyperkompensation i psykologi forudsætter, at min indsats vil blive rettet til samme kugle - jeg vil begynde at studere tegning mere flittigt. Det bedste visuelle eksempel på hyperkompensation i psykologi er de paralympiske spil, hvor folk på grund af betydelige overdrevne indsatser opnår succes på det fysiske område, der er problematisk for dem.

Kompensation i psykologi er et vigtigt emne, der ikke blot påvirker overordnet mekanisme over mangler, der er synlige, objektivt eksisterende, som refererer til det fysiske plans lidelser. Men også i betragtning af egenartethedens egenskaber og den adfærdsstrategi, der er valgt ud fra denne selvvurdering, da kompensation ofte vedrører fiktive mangler, undervurderet, utilstrækkelig selvvurdering.

Så et barn, der modtog fra en børnehave lærer installation, at han er dårlig, og accepterede det, som ofte sker, hvis andre vigtige voksne på en eller anden måde bekræftede dette, på skolen, universitetet på arbejdspladsen, alt efterfølgende liv kan vise til andre, at er god Dette løser dog ikke problemet grundlæggende, men beskyttelsesmekanismen reducerer kun spændingen situativt, men eliminerer den ikke.

Ofte forbliver den egentlige årsag uændret inde, selv beskyttet mod sin tilladelse ved kompensation - den mand, der allerede er blevet voksen, føler sig stadig dårlig, utilfreds med sig selv. Så længe han er spændt og oplever en akut fase af konflikt med sig selv som følge heraf og med samfundet, beskytter psyken ham gennem en kompensationsmekanisme. Når spændingen falder og ressourcer til internt psykologisk arbejde frigives, tænker en person om problemet, og i dette stadium kan man begynde at løse det og vende sig til en psykolog for at få hjælp.

Forespørgslen kan dog formuleres på den modsatte måde - en person kan opleve vanskeligheder med at nå sine kompenserende mål, idet han f.eks. Bebrejder andre i det umulige at give ham den ønskede, dårlige holdning. Han vil tro at problemet er i andre, eller han er virkelig en dårlig, uværdig person. Derfor vil en psykologs mål være at lede en person til en forståelse af mekanismen i hans psykearbejde i overensstemmelse med kompensationsprincippet og afsløre den egentlige årsag og forsøg på at overvinde det. Så snart en person holder op med at føle sig dårlig, vil den psykologiske kompensation ikke længere være nødvendig. Således er kompensationsmekanismen, ligesom alle former for psykologisk forsvar, ikke den rigtige måde at løse et problem på. Det er kun rettet mod midlertidig opretholdelse af psykologisk balance og peger på traumer.

Kompensation i psykologi liv eksempler findes også i kvinders adfærdsmæssige strategier. Et eksempel ville være en pige, som i barndommen antog rollen som værende uværdig for noget godt, opfatter andre mennesker som standard over sig selv, værd at modtage gode ting, men ikke selv. Derfor begynder hun at gennemføre denne strategi i sin traumatiske oplevelse, at hun føler sig uværdig i børnehave og skole, og i voksenalderen kan hun blive revisorskonsulent for at få en anstændig løn.

Hun udviklede kompensation for at hun skulle føle sig værdig og forsøge på alle måder at tilpasse sig sin livsstil på et højt niveau både i relationer og sociale netværk, vælge en fra en række fotos og derefter behandle den med filtre. I miljøet vil hun forsøge at vælge efter deres mening anstændige mennesker, komme ind i det høje samfund, lukkede klubber, få statusregalia.

Men jo sværere hun gør det, jo længere gennemfører hun en strategi, der kun er beregnet til at kompensere for sin indre følelse af utilfredshed, jo mere finder hun bevis for, at hun er uværdig - som standard være glad, elsket, rig. Hun forsøger at erhverve symboler af værdighed, noget for hvilket det tilsyneladende vil hun modtage opmuntring. Dette omfatter plastikkirurgi, status uddannelse, dyre varer, penge demonstration. Men telefonerne, som de siger, er mere og mere, men lykke kommer ikke, og her kan hun tænke på utroskaben i sin strategi i roden, som er det første skridt til en kur.

Kompensation - psykologisk beskyttelse

Princippet om kompensation ligger i vores psyks grundlag - det forsøger at kompensere for det, vi mangler meget. Mange mennesker, der tænker på, at de lever deres virkelige liv, lever faktisk i at forsøge at få anerkendelse og godkendelse af andre til at føle sig vigtige, nødvendige og meningsfulde.

For alle er det grundlæggende vigtigt at føle sig fuld og fuld. Og sociale netværk er en demonstration. Konstant online tilstedeværelse, optegnelser om opholdssteder på interessante steder, kun gode billeder af dig selv, status varer og ligefrem mad er som et græd for hjælp, en slags "acceptere mig", "forstå mig", "elsk mig". Vi ser forretningsmænd, der opnår store mål, sætter deres liv for blot at få godkendelse. Næsten alle, der lykkes, er drevet af indre styrke. Inde i sig selv opfatter en person sig selv som dårligere, hvilket, herunder kompensationsmekanismen, han forsøger at kompensere for at bevise først for sig selv - alt er godt med ham. Modtager godkendelse af andre - hævder han sig selv. Og ikke modtager - oplever enorm ubehag og stress. Imidlertid er det umuligt at altid kun modtage godkendelse, der vil være dem der altid er i højere højde. Også en person, der desperat forsøger at kompensere for og modtage høje karakterer fra dem omkring ham - bliver gissel af flatterers, har svært ved at opbygge ægte, uselviske venskaber og venskaber.

Allerede i barndommen vænner vi os til evalueringer af andre og tager dem til mål. De første traumatiske choksituationer, da barnet tog stilling til, at der var noget forkert med ham, bliver ofte glemt, og bagefter med hver efterfølgende gentagelse af en negativ vurdering bekræfter personen kun sin underlegenhed. Og da de fordømmer, beslutter de, om han er god, folk rundt, en klar følelse er dannet, så man kun kan få godkendelse fra dem. Og han bruger sit liv til at forsøge at få det rigtige indtryk, som det. Han kan handle og endda lykkes, men det vil ikke være hans livs arbejde, sådan kan en person føle hele sit liv, at han lever et uvirkeligt kunstigt liv.

Kompensation indikerer vores skade, som om symptomet hjælper med at opdage sygdommen. Efter at have sat et mål at håndtere roden af ​​psykologisk utilfredshed, skal du stoppe med at få godkendelse af andre, som en pille fra en følelse af indre underlegenhed, og tage fat på de tidlige skader, der fik dig til at vælge en kompensationsstrategi. Og først derefter vælger en retning i livet, en årsag der bliver dit indre kald.

Se videoen: Detet, jaget och överjaget (Januar 2020).

Загрузка...