Psykologi og psykiatri

Ulykkelig kærlighed

Ulykkelig kærlighed er en myte, en illusion. Denne sætning er nonsens. Kærlighed, når det er sandt, er først og fremmest kun glad, det inspirerer, giver glade oplevelser, positive følelser. Selv når kærlighedsobjektet ikke gengiver sig, vil det heller ikke være ulykkelig kærlighed. Sterke sorgfulde følelser, depressiv stemning, tristhed, længsel forårsaget af manglende gensidighed kaldes kærlighedsafhængighed og har intet til fælles med en sådan ophøjet og vidunderlig følelse kaldet kærlighed.

Unhappy kærlighed til en pige til en fyr er som en sygdom, der kun rammer sjælen hos unge kvinder og har ingen fysiske manifestationer. Unhappy kærlighed til en fyr eller en pige er skabelsen af ​​en kult af genstanden for tilbedelse, dens idealisering, overdrivelse af fortjenester, ophøjelse af enhver af hans handlinger.

Årsager til ulykkelig kærlighed

Hyppige årsager til den beskrevne psykologiske afhængighed er et forsøg på at overvinde ens egen ubrugelighed og følelsen af ​​ensomhed ved at føle sig for en partner. Hvert individ er bekendt med følelsen af ​​ensomhed, tomhed, der står over for manglende forståelse. I disse øjeblikke vil menneskelige personer mere end nogensinde have en nært elsket, som kun med sit udseende vil løse alle problemerne, fjerne den ubehagelige følelse af tomhed. Mange mennesker er overbeviste om, at et udseende i en satellits liv kan fjerne den indre tomhed og fylde eksistensen med mening. Dette verdensbillede er fejlagtigt og fremkalder fremkomsten af ​​en forbrugers holdning til den partner, der har dukket op. En person, der er meget ensom, vil ikke tage sig af og gøre en glad følgesvend, han har kun et enkelt mål - at fylde det indre hulrum. Med denne holdning er det umuligt at opbygge et sundt forhold. En persons lykke findes udelukkende i egne hænder.

Forhold baseret kun på krav og forventninger er a priori destruktive. Konstante krav forårsaget af behovet for at føle kærlighed, kun med en partner bedt om at trække sig tilbage, forlade, stoppe et sådant forhold. En temmelig populær grund til at sætte folk i en kærlighedsaffære er opfattelsen af ​​kærlighed som en nødvendig status.

Mange personer, især dem, der tidligere har oplevet et vanskeligt kærlighedsforholdsbrud, er ofte mere komfortable at eksistere uden et par. Imidlertid er de omgivet af et stort antal såkaldte "velbegyndere", som ved bedre at leve korrekt, hvem er overbeviste om, at det er bedre at være i et forhold, selvom det er ødelæggende end at eksistere i harmoni med ens egen person uden livspartner. Derudover begynder den tidligere selvforsynte person at føle sig ubehagelig uden en partner, fordi hele det nærmeste miljø pludselig viste sig at være i et par, venner, kolleger og mange familiemedlemmer - alle fundne ledsagere. Dette fører til en ubehagelig fornemmelse. Den enkelte begynder at betragte sig som en taber, en følelse af ensomhed er født, hvilket skubber ham for at finde en partner.

Derfor bruger mange mennesker tid til at oprette hverdagsliv med fremmede, i stedet for at nyde fri eksistens i forventning om et par, der er forberedt af skæbnen. Et sådant tvunget forhold skaber ikke lyst til at udvikle dem. Indtræder i en kærlighedsaffære for at holde trit med miljøet for at imødekomme familiemedlemmernes forventninger, for i en vis alder må alle menneskelige emner føre et fælles liv med personer af det modsatte køn - ikke det bedste motiv for at søge efter en satellit. Selv hvis partneren er gal i kærlighed, vil hans par i dette forhold føle sig utilfreds. Da åndelig tomhed ikke kan fyldes med "fremmede" person.

Mange mennesker forsøger at opbygge et kærlighedsforhold i overensstemmelse med modellen for forældreforhold, som følge heraf ændrer de ofte deres ledsagere, da de ikke svarer til det farvede billede af en harmonisk familie.

Ofte finder folk bortset fra deres vilje "medrejsende" med hvem det er muligt at spille roller svarende til børn. Derfor, hvis der ikke var nogen eksempler på passende sunde forhold mellem ægtefæller omgivet af en crumb, så vil det i al voksenliv være ganske svært for ham at opbygge et normalt familieforhold. Ofte gentages et kærlighedsforhold i henhold til det engang optagne scenarie, hvilket fører til en slags "lidelse", der hedder ulykkelig kærlighed. Når et emne ikke er bekendt med at være baseret på gensidig hjælp, støtte, forståelse, begreber, der er diametralt modsat lider, ligegyldighed, fremmedgørelse, hvis du aldrig har følt intimiteten af ​​dette forhold, vil det være ret svært for ham at opbygge sine egne kærlighedsforhold. Sådanne personer må gennemgå mange mislykkede forsøg, skuffelser for at komme til harmoni i sameksistensen i fremtiden.

Unhappy kærlighed til en dreng eller pige er ofte resultatet af fanatisme eller ofre. I et sådant forhold søger folk at tilfredsstille deres egen selvfornægtelse eller undslippe fra sig selv. De ser deres partner som et idol, som de betingelsesløst tilbeder.

Så længe individet ikke lærer at få en normal kommunikativ interaktion med de omkringliggende emner, respekterer han sine interesser og sætter ham på niveau med sine egne ønsker, og han vil ikke have håbet om at etablere et sundt forhold igen nogensinde. Hvis emnet er vant til at leve i en række følelsesmæssige udbrud, når lidelsen er erstattet af stormig entusiasme, besejre med lyse sejre, så vil interaktionen, hvor disse komponenter ikke er til stede, overgive ham for vapid.

Kulturelle stereotyper forsøger altid at pålægge den moderne mand, at mængden af ​​lidelse er proportional med kærlighedens dybde. Med andre ord, hvis en person i kærlighed ikke føler plage, betyder det at han ikke er virkelig forelsket. Men dette verdensbillede er i strid med psykologien. Aldrig lidelse, indre disharmoni, længsel vil ikke føre til udvikling af langsigtede, sunde, stabile relationer. Disse følelser er kun gode for at styrke lidenskaben. Men vi må forstå, at lidenskab ikke varer evigt, i modsætning til kærlighed.

En ulykkelig kærlighed til en pige for en fyr tillader hende at bruge sin egen besættelse med en partner for at undgå lidelse, tomhed og frygt. Pigen bruger hendes forhold som et forsvar mod følelser, som hun ville have oplevet alene. Jo mere smertefulde kærlighedsinteraktionen med en partner, desto mere er det i stand til at distrahere damerne fra virkeligheden.

Hvordan slippe af med ulykkelig kærlighed?

For at slippe af med kærlighedens følelsesmæssige hjerte skal man først og fremmest erkende, at sindssyg, smertefuld kærlighed virkelig ikke har noget til fælles med en sådan smuk og livbevidst følelse. Så hvis en person lider i et forhold, hvis han "græder" oftere end griner, hvis hans tanker hele tiden kun optages med lidenskabens genstand, hvis en person altid forsømmer sine egne ønsker for sin partners skyld, kan psykologisk afhængighed diagnosticeres, som kræver terapi. Dette fører til den vigtigste henstilling om, hvordan man overlever ulykkelig kærlighed - at genkende problemet. Kærlighed, der bringer lidelse og tomhed er et slags stof til dem, der spiser det. Et afhængigt emne kan ikke eksistere uden et objekt af begær såvel som en stofmisbruger uden en regelmæssig dosis.

Denne psykologiske afhængighed kan som regel vare i årevis. Jo længere kærlighedsafhængigheden er, jo mere lidelse det bringer. Ud over sygdommens mentale manifestationer kan den afhængige persons fysiske sundhed også blive påvirket, da hans krop er under konstant indflydelse af en stressor.

Folk, der er interesserede i at overleve ulykkelig kærlighed, anbefales først og fremmest at se fjernt ud i satellitten for at sætte pris på det med et nøgternt sind for at forstå, hvad der tiltrækker så meget i en given person. Du skal også indse, at det netop gør det så smertefuldt at opleve en afbrydelse. Ofte forhindrer den sædvanlige måde at være sammen på, at folk fraviger den smertefulde forbindelse. De er trods alt vant til den fælles morgenkaffe, daglig sms-cam, intime relationer, det vil sige visse ritualiske handlinger taget i hverdagen.

Nogle gange for kærlighed, tager enkeltpersoner frygten for ensomhed, frygten for at være alene, deres egen eksistens og et ønske om at opløse i det modsatte felt for at leve et lånt liv. Her skal du også indse problemet og arbejde på at overvinde det.

Glem ulykkelig kærlighed vil hjælpe en hobby, arbejde eller sport. Med andre ord skal en person skifte sin opmærksomhed fra lysten til lyst til noget andet eller optage sig med gerninger, så der ikke er tid til meningsløse tanker og minder. Tanker om det udfoldede forhold skal kastes til side.

Det anbefales også at henvise til folks visdom. Faktisk er det ikke uden grund, at det fra tidernes morgen er kendt, at kilen er slået ud af en kil. Derfor bør du ikke gå ind i dig selv, gem i "sinken". At bryde båndet er ikke døden. Du er nødt til at diversificere din egen eksistens, lære mere, besøge datoer, flirte fuld, gå til venlige sammenkomster.

For at fjerne den smertefulde følelse, der genereres af mislykkede kærlighedsforhold, er det nødvendigt at øge selvværd. Det er usandsynligt, at et lidende individ med en altid magert "mine" er af interesse for nogen. En selvsikker, glad, smilende person vil altid tiltrække opmærksomhed. Og komplimenter og flirtende visninger vil hjælpe en person til at finde munterhed.