Psykologi og psykiatri

Selvudslettelse

Selvafskrivning er en kritisk reduktion i niveauet af selvværd, der manifesteres i nedbrydningen af ​​ens personlighed, iboende styrker eller fysiske kvaliteter. Sædvanligvis er tilstanden af ​​selvafskrivning ledsaget af affektive lidelser i depressiv retning og forekommer også som et samtidig symptom på klinikken for psykotiske forstyrrelser i forfølgelsen. Ud over svære lidelser er selvafskrivning iboende hos mennesker uden psykiatriske patologier og manifesteret i en koncentration på de negative aspekter af ens egen manifestation, og disse tegn kan være unødigt overdrevet eller opfundet af en person. Fra personlighedstrækninger, underkastelse til andres vilje og mening, underkastelse på slaviske niveau, manglende evne til at modstå skæbneforandringer, overdreven beskedenhed og mere skade (for eksempel kan en persons manglende evne til at fortælle om sine egne dyder negativt påvirke hans / hendes beskæftigelse). Ofte ledsaget af forskellige afhængigheder, fra kemisk til følelsesmæssig, som igen er forbundet med forstærkning af deres eget billede, idet ondskabsfuld eller selvafvigelse forekommer på baggrund af afhængighed, som undertrykker en persons vilje og modstandsdygtighed over tid og styrker smertefulde vedhæftede filer.

Hvad er selvafskrivning

Selvafpresning manifesteres som beskyttelse mod udenrigsangrebene, fordi ingen vil fordømme en person, der vil fordømme sig uden for mål for meget, men en person, der er glad og stolt af sine evner, kan vel belejres. Folk, der vælger denne form for beskyttelse, vil aldrig glæde sig over deres ords fornægtelse og genudsættelse. Hvis du med eksempler ønsker at bevise, at der er dårligere manifestationer, risikerer du at indtaste evige konkurrencer i værdiløshed, hvor den uværdige vil få hovedprisen. Men tilstedeværelsen af ​​konstant kritik i sin adresse taler ikke om en persons tolerance over for sådanne udsagn fra andre. Situationen er diametralt, da al sin egen ydmygende monolog blev udtalt primært for, at han ikke var udsat for afskrivning af andre, hvilket er meget traumatisk. Du kan sammenligne dette med den måde moren skælder barnet på, men er klar til bogstaveligt at gnave gennem halsen til enhver, der forsøger at sige noget lignende i retning af hendes barn.

Dette lukkede system af lidelse, der arbejder på sig selv. Indledningsvis tillader selvfornedring ikke en person at tage et værdigt sted og savner mere dumme og lave personligheder til at lede og påvirke deres eget liv, så at de senere får konsekvenserne af at være skyld i manglende vedholdenhed og temperament, ligegyldighed og fejhed.

Selvafpresning som beskyttelse er ikke en passende måde at beskytte mod angreb på, selv om man i første omgang modtager skam og fordømmelse af andre, så bliver denne adfærd senere senere irriterende, og folk er i stigende grad tilbøjelige til at angribe eller ignorere evig kritik. Men at være en af ​​de tidligste i dens dannelse af beskyttelse, fortsætter den at handle.

Reduceret selvværd og traumatisk oplevelse af inkonsekvenser motiverer en person til at lede en uklare livsstil, skifte opmærksomhed og gå ind i skyggerne. Og det er ikke beskedenhed, men frygten for opmærksomhed. En person frygter hele tiden, at man med nøje opmærksomhed vil kunne se, hvor uinteressant han er og udelukker sig fra det aktive sociale liv. For at sænke forventningerne og komme ud for andres skuffelse, vil en person, der lider af selvfornedring, undskylde på forhånd og understrege sin uforsigtighed, så andre ikke vil have tanken om at pålægge ham noget. Enhver virksomhed skræmmer, fordi det betyder ansvar, evaluering, autonomi og mulig fiasko - alt dette er uacceptabelt.

Selvudvalgtes tilstand tager konstant afstand fra nutidens oplevelse (det er muligt at opleve liv, glæde, ressource), da det tager hele den følelsesmæssige aktivitet at bekymre sig om fortiden, konstant gentagelse af blunders og moralsk straf for blunders. Når en person ikke har travlt med at revidere sine tidligere fiaskoer, har han travlt med at bygge spekulative billeder af fremtiden, der er farvet i dyster tynde toner, fordi intet positivt i en værdiløs persons liv kan ske. Når nutiden allerede er "banke på døren med støvlerne" af den selvafvigende, har han simpelthen ikke styrken til at overvinde presserende problemer, fordi alle de åndelige kræfter er spildt på hvad der var og hvad der endnu ikke er sket. Mængden af ​​problemer er ved at vokse, bjerge af anliggender, der kræver opmærksomhed, øges, hvilket giver overdreven bevis for retheden i den lave vurdering af hans personlighed og skubber ham endnu mere mod depressiv afgrund.

I tilfælde, hvor skæbnen bliver sin lyse side og succes sker i en persons liv, er det selvafvigelse, der ikke tillader denne succes at blive accepteret, det er ubehageligt og uforståeligt, hvad man skal gøre. Hvordan man glæder sig over og formidler sådan en person er uforståeligt, niveauet af angst fra lykke kom hopper til et kritisk punkt, der får en person til at blive fuld og afhængig af stoffer, som ødelægger det, der er opnået, men vender tilbage til den sædvanlige negative sump, men alt er forudsigeligt og roligt.

Underordnethed og høflighed styres i dette tilfælde ikke af ønsket om at nyde godt af eller ikke at ødelægge forholdet, men af ​​ønsket om at flytte ansvaret for dit eget liv, så i tilfælde af fiasko er der altid nogen til at bebrejde, og hvis det lykkes, kan du omdirigere det i hænderne på den dominerende personlighed. Nægtelse af forfatterskabet til ens liv er stærkt forbundet med manglende kontakt med virkeligheden og en voksen position - objektivitet ved vurdering af egne egenskaber, og den omkringliggende virkelighed er i dette tilfælde alvorligt forstyrret.

Årsager til selvafskrivning

Holdninger til selvet og oversættelsen af ​​sin egen vurdering lægges i barndommen og kopieres som en model for forældrenes forhold. I varianterne lærte personen, når barnet blev rost og accepteret, men også pegede på blunders, som bevæger sig i udvikling, personligt i hans tempo, lærer han at vurdere, hvad der sker omkring ham og sig selv ud fra objektivitet og tilstrækkelighed. I tilfælde af selvafskrivning blev kommunikationsprocessen med forældre bygget til barnet i systemet med præstationer, og det viser sig i øvrigt, at de ikke opfylder forventningerne. Dette sker, hvis forældrene efterspørger meget, fordi de ønsker at rejse en wunderkind, når de opbygger forventninger til barnet, men han retfærdiggør dem ikke (til tider på grund af fødsel og årsager uden for hans kontrol).

De fremherskende omstændigheder i forbindelse med manglende overensstemmelse informerer undertiden direkte og uhyrligt om den skrøbelige psyke, men selv når forældrene ikke taler højt, føler barnet sin egen underlegenhed gennem deres relationer (gennem det stille udseende af beundring for andre børn gennem konstante nye opgaver og krav).

Foruden forældrenes vurdering er der også forældrenes adfærd, uanset barnet, og som de er perfektionister i deres eget liv investerer de denne holdning til deres arvinger. Perfektionisme, hvor der kun er to poler (du kan eller du er ingen) er den mest traumatiske for barnets psyke, da barnet på grund af sin alder ikke ved hvordan eller ikke ved hvordan man skal, og derfor vurderer sig fra en uværdig position og derefter fikseres i mange år. Resultaterne opnået af disse forældre fører ikke til glæde, men yderligere krav og pligter og viser sig altid at være små, dvs. Det maksimale, der kan gøres, er ikke at skændes, og du kan ikke være god.

Hyppige sammenligninger med andre mennesker på en negativ måde om personen selv Ikke alene danner de lavt selvværd, de bygger komparativ tænkning og som følge heraf kan personen ikke vurdere sig selv og sine kvaliteter i forhold til situationen eller hans behov, men vurderer dem i forhold til andre med vilje (men ubevidst) søger mere succesfulde til sammenligning netop ved det valgte kriterium.

Ud over sådanne aktive indflydelser i samfundet er der også noget, som barnet absorberer ubevidst, og hvis nogle af forældrene har selvforsvagende tanker, så kan de blive vedtaget som et livsscenario. Desuden er rådene om at holde stille, forsøge ikke at tage ansvar, kan vises af voksne som ret succesfulde i livet, idet man glemmer, at en sådan afgang i skyggen var berettiget af deres egen inkonsekvens, eller "de er kloge, lad dem gøre det, men jeg er kedelig."

Selvafskrivningskompleks

Det er indlysende, at selvafskrivning ikke er et træk, der har en række egenskaber, passer dette koncept ind i et kompleks af manifestationer, der opstår i forskellige kombinationer og med varierende grad af sværhedsgrad hos forskellige mennesker. Ved første øjekast er det muligt at indsamle forskelligartede mennesker med kompliceret ydmygelse, og sådan mangfoldighed dikteres af hver persons personlige historie, årsagerne til udviklingen af ​​en sådan holdning og karakteristika for personlighedsstrukturen og funktionen af ​​nervesystemet.

Kompleksets forening vil være en ret alvorlig tilstand i forhold til en sådan person, på trods af hans hjælpsomhed og forsøger ikke at skinne. Ønsket om at tale og effektivt bevise ens ubetydelighed, permanent bevis fra fortiden, og ønsket om at skifte ansvar på en partner skaber en lang, nervøs, følelsesmæssigt forstyrrende baggrund. Opløsningen af ​​selvbelastningskomplekset er muligt med ubegrænset tålmodighed hos partneren og teamwork i denne retning såvel som med hjælp fra en psykoterapeut. Desværre vil det være umuligt, hvis man forsøger at opbygge et forhold med en moden person uden at slippe af med sådan ødelæggende adfærd, fordi folk er vant til en anden (tilsvarende) ansvarsfordeling, fremme af udvikling og fælles stræben.

Længere relationer er mulige med en autoritær personlighed med diktatoriske tilbøjeligheder, men man kan ikke tale om harmonisk (omend lang) interaktion. Et sådant forhold handler ikke om mødet mellem to bevidstheder, men om mødet mellem to komplekser, hvor alle vil forsøge at spille en børneskade, og lancere et script på en ny hver gang, men uden at forlade det. Forholdet vil være stærkt, men smertefuldt, dette refererer til afsnittet af følelsesmæssige afhængigheder og medafhængige relationer.

Komplekser er sorteret efter deres bestanddele, og så kan du forsøge at tage lidt mere ansvar, gå ud i et billede, der tiltrækker opmærksomhed og afholde sig fra selvkritik. Over tid vil træning af nye færdigheder medvirke til at svække virkningen eller helt eliminere selvafskrivningskomplekset. Men du kan starte med de traumatiske begivenheder, der blev lanceret for dannelsen af ​​en sådan personlig struktur (for at gøre det bedre med en specialist, da en kollision med vanskelige oplevelser i de forkerte forhold kan forværre skaden).

Se videoen: Kultur og kulturel selvudslettelse (Januar 2020).

Загрузка...