Musikterapi er en terapi, der bruges til at rette op på eksisterende mangler og udvikle de nødvendige kvaliteter både inden for somatik og psykoterapi, baseret på brug af musikalske sammensætninger og deres indflydelse på kroppen. I sin manifestation, som en hjælpemetode, klipper musikterapi godt og bruges meget som forberedelse til komplekse terapeutiske teknikker (lang træning, dyb terapeutisk kontakt) eller som en effektiv grundlæggende metode til rehabilitering for patienter af alder og sygdomme, viser gode resultater i de indledende faser. Ud over rehabiliterings- og korrektionsfelterne er det brugt til at skabe et gunstigt socialt klima, musikterapi afslører kreative evner og bidrager til den organiske forløb af den pædagogiske proces.

Musikterapi som en metode til psykologisk korrektion

Typer af musikterapi varierer i den herskende orientering:

- modtagelig (en person forbliver passiv og hans opgave er kun at lytte til arbejdet eller udvælgelsen af ​​visse punkter i melodien)

- Aktiv (personen selv skaber aktivt musik eller lyde ved at spille instrumenter, slå rytmer eller synger);

- Integrative (kombinerer i flere kunstarter, udover musik, som kan omfatte tegninger og dramatisk improvisation, en kombination med poesi og historier).

Hver af de metoder, der er universelle, har sine egne nuancer, er mere velegnede til gruppe- eller individuelle sessioner, så musikpsykoterapeut skal vælge det rigtige program, og forventningen om, at du får den samme synlige virkning ved uautoriseret lytning til værkerne, kan ikke være berettiget, og forværre tilstanden.

Musikterapi til neurose, følelsesmæssig ustabilitet og mange krænkelser af den mentale kugle tager flere og flere tillidsfulde stillinger, og i nogle tilfælde kan det helt erstatte lægemiddelterapi. I øjeblikket er typer af musikterapi opdelt i to hovedskoler: amerikansk og svensk. Den amerikanske retning fokuserede på at studere indflydelsen af ​​visse musikalske sammensætninger på en persons mentale sfære, som følge af hvilke kataloger af værker blev skabt, der anvendes i visse lidelser. Basis for adskillelse sker ved virkningerne af arbejdet, enten stimulerende eller beroligende.

Det vigtigste teoretiske grundlag er teorien om psykoanalyse og den nødvendige afslapning af oplevelser (catharsis), som opnås ved hjælp af musik. Målet med værkerne er at åbne kanaler for at opleve og frigive akkumulerede følelser, hvilket er vigtigt, når man arbejder med frygt, angst og andre mekanismer, der blokerer for det naturlige forløb af processen med følelsesmæssigt liv. Musikalske værker, der påvirker sansernes sanses sfære, først aktualiserer oplevelsen, så hjælper dem med at opnå styrke og hælde ud ved hjælp af lyde. Så, når psyken stopper utålelige følelser, giver musik dem mulighed for at flyde sikkert og rytmisk, og bevæger sig bag arbejdets tone. Den amerikanske model af psykoterapi vælger for hver sygdom eller krænkelse af hans arbejde, hvilket viste effektiviteten ved at finde katarsis.

Svensk Musikhygiejnehøjskole udfører ikke en klar katalogisering af værker og prioriterer musikens indflydelse selv på det fysiske plan og opfattes som en måde at få adgang til de dybeste personlighedslag. Musik bruges som en måde at etablere kontakt til, når en person opfører sig på en lukket måde, og der ikke er nogen mulighed for at arbejde i systemet med interaktiv kommunikation, så kan du arbejde gennem følelser forårsaget af musik og tale om personens oplevelser i forbindelse med det. Musikken er også opdelt i aktiverende og beroligende, og grundlaget for applikationen er baseret på valget af autentiske lyde (i lav stemning, apati, stille og rolige værker vælges, når de er vred og ophidset, højt og mættet, hvilket gør det muligt at opdatere personens tilstand og give ham egne erfaringer til bevidst kontakt ).

Musikterapi sessioner tager ikke meget tid (normalt et stykke er lyttet til, varede fra fem minutter til en halv time, og derefter en diskussion finder sted). Med individuelt arbejde kan fokuset afvises af kundens anmodning og varierer fra møde til møde, eller komplekset til hjemmehøring vil blive valgt. Ved gruppeterapi bruges mere tid på at etablere et sikkert og tillidsfuldt miljø mellem gruppens medlemmer, og valg af værker vil afhænge af gruppens fokus (patienter med neurose eller personer med depressiv lidelse, hyperaktivitet eller søvnløshed).

Musik har en direkte indvirkning på forskellige systemer af menneskelige organer - det påvirker frekvensen og dybden af ​​vejrtrækning, hjerteslag, tempoet i neurale veje, spænding eller muskelafspænding. Gennem en sådan formidlet effekt er det muligt at opnå ændringer i den følelsesmæssige tilstand. Denne indflydelse beskrives mest fuldstændigt i kropsorienteret psykologi, der omhandler sammenhængen mellem somatiske manifestationer og følelsesmæssige oplevelser. Eksempler viser, hvordan en person i angst beroliger sig. Når hjertefrekvensen falder, og hvordan man opnår noget som dette - ved hjælp af medicin eller ved at lytte til musik, forbliver det et valg, både for patienten selv og for hans terapeut.

Musikterapi til neurose, udvikling af kommunikationsevner, regulering af psyko-vegetative reaktioner og udvinding af følelsesmæssige reaktioner i interaktiv psykoterapi er den mest succesfulde metode. Arbejdet foregår ved at normalisere den følelsesmæssige baggrund ved at modtage afslapning og øge bevidstheden om eksisterende problemer ved at kontakte og opdatere dem i musik. Når den akutte fase fjernes, og personens ressourcer er stabile og fyldt med mulig opdeling af konfrontation med de eksisterende vanskeligheder og finde en ny løsning, der kan findes i selve arbejdet, ved hjælp af klientens følsomhed og hans fantasi. Yderligere hjælper musikterapi med udviklingen af ​​nye måder til følelsesmæssig præsentation i verden, samt dannelsen af ​​nye livsstrategier og sociale relationer.

Musikterapi kan korrigere et forholdsvis omfattende udvalg af mentale tilstande, men det er værd at forstå, at det med alvorlige krænkelser kun kan fungere som en hjælpemetode, og i visse stadier bør ikke bruges overhovedet. Således bør patienter i akut psykotisk tilstand ikke arrangere musikterapi sessioner. Fordi nedsænkning i ens følelser og billeder kan forværre situationen for en person, der er nedsænket i sine fantasier - indtil genopretningen af ​​en krise er psykoterapiens hovedopgave at etablere forbindelser med virkeligheden, og først efter at have fastgjort en stabil tilstand er det muligt at udarbejde følelsesmæssige komponenter. Musikterapi er også uønsket for epileptika, eller det bør bruges meget forsigtigt, da musikalske bølger påvirker hjernen, og hvis de indtaster en resonans, kan de provokere en krampeform. Til behandling af deprimeret stemning er musikterapi fremragende, men en vej ud af alvorlig depression er kun mulig med lægemiddelstøtte og andre metoder til psykoterapi.

Musikterapi til ældre

Musikterapi for ældre er blevet en rigtig opdagelse, der både er en måde at opleve og kontakt med verden, og en måde at rette op på eksisterende overtrædelser. Eksponeringsprocessen er baseret på det faktum, at musikalske vibrationer resonerer med vibrationer i menneskekroppen og dets individuelle systemer og celler. Når harmonien forstyrres, ændrer kroppens vibrationer sig, og musikken kan justere dem med den sædvanlige regelmæssige rytme. Dette gælder for arbejdet i de enkelte systemer (der er værker, der forbedrer hukommelsen, og der er dem der normaliserer pres). I en alder bliver en organismes harmoni ikke en given, men det, som kræver konstant støtte og pleje, hvis du ignorerer dette behov, er sygdomme i kroppen mere tilbøjelige til at udvikle sig, og den psyke, der tidligere har behandlet en følelsesmæssig overbelastning, bliver for følsom, gammel psykologisk skade.

Den mest populære anvendelse af musikterapi hos ældre er udjævning af pres og tilvejebringelse af sedation, hvis resultater er synlige efter den første session. Men det er umuligt at begrænse metodenes evne til to valg. Effektiviteten ses med smerte og tab af vævsfleksibilitet med rehabilitering af streger og operationer (genopretningsprocessen accelereres på grund af øget celleaktivitet i perioder med musikterapi).

Musikterapi har bevist sin effektivitet i udviklingen af ​​intellektuelle funktioner, fordi det forbedrer hjernefunktionen. For de ældre er det forebyggelsen af ​​hukommelsesforstyrrelser og senil demens. Evnen til at søge efter nye måder at handle på og tilpasse sig miljøforhold er en indikator for kroppens ungdom. Uanset antallet i passet. Det er blevet fastslået, at folk, hvis liv er fyldt med forskellige musikværker, tilpasser sig bedre og konstant udvikler sig, mester nye ting, mens de, der ikke lytter til musik eller lytter til den samme type, gradvist forringes i deres udvikling (dette gælder ikke kun for ældre mennesker, men siden pubertet).

Musikterapi hjælper med at justere mængden af ​​energi i kroppen og blodtrykket, hvilket gør det muligt at lindre kroppen fra at tage medicin. Også afsløret en afslappende og smertestillende effekt, der bliver relevant for overbelastede muskler.

Fokus på alderskriser slutter i en midtlivskrise, men det efterfølges af en anden lige vigtig, når livsprioriteterne og målene ændres, slægtninge forlader, hverdagens meget rutine og mulighederne for ens egen kropsændring. Det er ikke sædvanligt at tale om sådanne ændringer, men ved deres styrke og chok for en person kan de sammenlignes med unge, når en person ikke ved hvad han kan forvente af sig selv, dem omkring ham og hvad man skal gøre nu med den forandrede verden.

Musikterapi giver dig mulighed for at finde nye måder at frigøre akkumulerede følelser, brænde tab, revidere den etablerede holdning til situationer. Opmærksom lytte til forandringen og rytmen af ​​arbejdet giver dig mulighed for at finde nye strategier til at opbygge dit liv. For eksempel kan du se muligheden for at bremse og nyde det, der sker, og ikke køre heste som før, eller overveje nye muligheder, for eksempel endelig sidde ved et staffel.

Musikterapi til børn

Musikterapi har mange fordele, som gør det muligt at bruge den i vid udstrækning i arbejde med børn. Disse er uskadelig og nem at bruge (efter en konsultation kan forældrene selvstændigt foretage sessioner i hjemmet), tilgængelighed (den nødvendige fil med melodien kan downloades om et minut), styrbarhed (procesens varighed og dybde afhængigt af barnets tilstand kan variere) samt hovedreduktionen. Antallet af andre korrigeringsmetoder, som normalt er dyrere i tid og ressourcer, for ikke at nævne stoffer.

Strukturen af ​​barnets hjerne er mest følsom over for indflydelse, og musikken virker på det fysiske niveau (vibrationer og rytme), følelsesmæssige (værker forårsager følelser eller omdirigere dem) niveauer, og introducerer enten harmonisering af processer eller deres adskillelse. Det er denne følsomhed i barnets krop, der gør det muligt at arrestere lommerne med organfejl, fjerne hurtige følelsesmæssige udbrud, men også med det forkerte valg eller sammenhold af værker kan forårsage nedbrydning af udviklingsprocesser.

Anvend musikterapi bogstaveligt fra de første dage af livet, især for børn, der er ramt af iltmangel. Egenskaben af ​​deres hjernestruktur giver utilstrækkelig produktion af enzymer, mens musikterapi stimulerer aktiviteten af ​​deres produktion (data bekræftet af talrige undersøgelser af cellulær analyse). Hvad angår problemer med vejrtrækning og kardiovaskulær system, er der også synlige resultater, ikke kun eksternt (beroligende, falder i søvn), men også forbedret cellearbejde.

Tanken om, at rytmen er vigtig i virkningen, og ikke melodien viste sig at være umulig, da rytmikken kun lider undertrykt mobilaktivitet og bremset udviklingen. Disse data er nødvendige, når du vælger barnets musikalske akkompagnement, fordi rockmusik er bygget primært på rytme, og dets effekt kun forværrer situationen, det er bedre at vælge klassiske værker, men samtidig overvåge barnets individuelle reaktion.

Lullabies som den ældste type musikterapi viste sig at være de mest gavnlige virkninger på babyer. Dette er en kombination af alle udviklingsfaktorer, der kun kan tænkes: kontakt med moren og den intuitive korrektion af hendes melodi og lydstyrke, tilstedeværelsen af ​​ord har en mere harmoniserende virkning end ordløse værker, og hver lullaby er en afspejling af den kultur, hvor et barn er født Det ubevidste har en beroligende effekt.

Musikterapi i barndommen bruges ikke kun som en metode til at korrigere forstyrrelser, men også som et udviklingsværktøj. Det bidrager til udviklingen af ​​intellektuelle evner og kreativ fantasi, adaptive evner og indre følelse af æstetik. Børn, i hvis familier det er sædvanligt at lytte til forskellige musik, socialiserer sig bedre og finder veje ud af vanskelige situationer. Dette er en unik metode til at udvide virkeligheden, hvor mange måder og muligheder fremstår både i at leve og udtrykke deres følelser og i at udføre opgaver.

Se videoen: Musikterapi Aalborg Universitet (Januar 2020).

Загрузка...