Psykologi og psykiatri

Personlighedskriser

Hver persons liv har sin egen personlighedskrise forbundet med forskellige forhold i livet eller mere præcist at ændre disse forhold: flytning, forældres skilsmisse, et nyt ansættelsessted, tab af en elsket ... Og en person skal tilpasse sig enhver forandring, udvikle en ny adfærdsmetode eller ændre sin egen synspunkter om livet. Evnen til at acceptere livet som det er, at finde de positive aspekter af enhver begivenhed, at tilpasse sig forandringer (eller mere præcist at ændre sig i løbet af livet) er funktionerne hos en moden voksen person.

Verden står ikke stille, den er i konstant forandring og tvinger os til at ændre sig. Vi kan modstå dette, leder efter stabilitet og orden, men vi kan udvikle ved at bruge "pushing". Faktisk opmuntrer enhver situation i vores liv os til at udvikle sig og forandres, det er givet til os, så vi stopper, forstår, forstår noget og fortsætter med at udvikle sig fremad.

Mænds kriser

Overvej de personlige kriser af mænd og kvinder, der ligger i flertallet.

Lad os starte med alderskrisen hos mænd. De opstår som regel hvert 7. år:

- i en alder af 7 år bryder drengen bort fra sin mor og begynder livet i omverdenen (skole, sportskreds, hvor mentorer og bedømmere vises);

- i en alder af 14 år opstår puberteten og den endelige identifikation af sig selv med menneskeverdenen. Der er også et valg af fremtidige erhverv;

- Ved 21 tænker fyren allerede på den fremtidige familie. Derfor ser hun mere seriøst ud på piger og begynder også at søge arbejde (for at sørge for sig selv og sin fremtidige familie);

- i en alder af 28 har flertallet allerede familier og lærer at opbygge relationer

- ved 35, nærmer sig en midlife krise, det vil sige de første resultater af livet og søgen efter dets betydning;

- I en alder af 42 år er middellivskrisen endelig kommet (for størstedelen af ​​dem, der ikke har gennemgået det i en alder af 35 år).

Lad os nu stoppe. Vi vil straks klarlægge, at alder er omtrentlig, og selvfølgelig er alle disse kriser forskellige. Beskrives kun relevant for flertallet.

Det er værd at huske, at personlighedskriser sker mere regelmæssigt. Det betyder ikke, at du skal vente på dem med frygt. Det er bare værd at huske på, at en vellykket periode med velstand ikke kan vare evigt, og at der efter den som regel vil komme en vanskelig periode med fejl og uplanlagte ændringer. Og det er fint! Så er udviklingen.

Mænd under personlige kriser er ofte utilfredse med alt på én gang: arbejde, leder, forhold til venner, forhold til hans kone og børn, selv intime relationer. De føler, at tingene ikke går som de selv har planlagt. Ofte søger de skyldige for deres fiaskoer og finder ham ofte i en elskedes person - hans kone.

Hustruer bør ikke tage det til hjerte, men bør snarere behandles som en smertefuld tilstand, der vil passere. Af den måde betaler mænd under særlig krise særlig opmærksomhed på deres helbred, de søger og behandler forskellige sygdomme (som i det normale liv næsten ikke er opmærksomme på). Og dette er et andet antydning for koner - dermed viser manden, at han har brug for pleje, pleje og støtte. I ord kan han ikke udtrykke det (måske selv han selv forstår ikke fuldt ud hans behov), men det forekommer ham at han blev syg, han har al mulig ret til stor omhu og pleje af sin kone.

I perioden mellem kriser bør konen "opbygge" med et godt humør, respekt og tillid til sin mand. Så senere, under krisen, når manden begynder at tvivle på alt og devaluere alt (derfor bliver det ekstremt svært at respektere og stole på ham), kunne konen hjælpe ham med at komme gennem en personlighedskrise, kunne være sikker på ham selv om han var helt skuffet over sig selv , kunne berolige ham og tro, at dette kun er en krise, der vil passere.

Samtidig er det vigtigt at behandle en mand ikke som et lille barn, der blev syg, det vil sige at han ikke omgiver ham med en moderlig overbehandling, men at forblive en trofast kone, selvsikker i sin mand, i sine præstationer og evner. Det er nødvendigt at minde manden om hans præstationer og beundre hans præstationer. Og vær rolig selvsikker i fremtidige resultater. Denne tillid hjælper en mand til at komme igennem krisen, stoppe med at tvivle sig selv og alle, træffe de nødvendige beslutninger (som som regel vedrører ændringer) og fortsæt.

Det er vigtigt at huske, at forventninger til noget fra en mand er yderst uønskede, de påvirker relationer negativt (et af de største behov for en mand er at blive accepteret som han er). Og venter på noget fra en mand under sin krise ("stop whining", "når du endelig holder op med at være bange for risiko og ansvar", "det er tid til at gøre noget") kan ødelægge dine obligationer. Bare vær sikker på at denne vanskelige situation er kortvarig, og din stærke og intelligente mand vil klare det, selvom det ser anderledes ud i øjeblikket. Kun din tillid til ham vil hjælpe hendes mand med at komme gennem krisen hurtigere og med minimale tab.

Og for mig selv og min tillid er det værd at gentage "min mand er den bedste i verden!" dagligt og flere gange. Selv hvis du i denne situation allerede begynder at tvivle på det. Trods alt, da du trådte i ægteskab, svor du troskab ikke kun i glæde, men også i sorg, det vil sige i vanskelige situationer. Vær derfor sand til din ed og din mand ikke kun når alt er godt, og du er glad, men også når din halvdel har brug for dig, din kærlighed og støtte det meste.

Krisen i kvinder

For kvinder er alt lettere (denne gang). Kvinder oplever store personkriser under graviditeten. Den kvindelige krop, bevidsthed, tænkning, fornemmelser er meget ændret på grund af hormonernes virkning. Det er ret svært for en kvinde selv at acceptere disse ændringer og tilpasse sig dem. Til tider opfører en kvinde på en sådan måde, at hun selv er overrasket, men under graviditeten bliver denne adfærd naturlig for hende. En kvinde regres som om, bliver som et barn, der specielt har brug for pleje, pleje og støtte. Hun har ingen specielle følelser for hendes slægtninge ved hendes luner, hun forstår ikke fuldt ud sig selv og hendes behov. Det er jo ikke kun hendes behov, men også en unik personlighed, der udvikler sig i hendes bryst.

Mænd har brug for at huske, at gravide kvinder er meget mere følsomme og modtagelige, nogle gange selv mister deres sans for humor, så mislykkede vittigheder fører ofte til konflikter. Gravide kvinder er meget bekymrede for fremtiden og har brug for endnu mere beskyttelse og mere tillid til, at du ikke kun kan tage sig af hende, men også babyens fremtid. Og det er naturligt, fordi en kvinde godt forstår at hun selv ikke kan klare, derfor har hun brug for tillid, sikkerhed, at en mand kan passe på hende og barnet. Derfor bør mænd være mere opmærksomme på en gravid kone, mere omhu og pleje, fordi hun har ringe fysisk og psykologisk styrke (fordi hendes krop konstant er i vanskeligt arbejde - skaber en ny person).

Der er en anden personlighedskrise hos kvinder, der var på barselsorlov (eller simpelthen ikke fungerede, mens de plejede babyen). Denne krise er ikke særlig afhængig af alder, men jo senere det sker, jo vanskeligere er det. Han kommer, når det yngste barn går i skole (eller børnehave) og mor indser, at hun ikke længere behøver at "blive hjemme". Som regel går i arbejde efter barselsorlov er ret skræmmende. Endnu værre er at søge nyt job, hvis en kvinde ikke arbejdede før barnet blev født.

En kvinde sammenligner sig selv med sine venner som regel med dem, der ikke havde børn eller havde og stadig arbejdede. Selvfølgelig er en sådan sammenligning ikke til fordel for henne, for i løbet af den tid har andre kvinder opnået en vis status og karrierevækst. Så spørger kvinden sig selv om det var værd at "sidde hjemme og skifte bleer til børn", fordi så meget kunne have været opnået (som regel i væsentlige termer og med hensyn til social status). Og nu skal hun, efter barselsorloven, først starte med de laveste arbejdspladser. Og hvis de tager. Fordi det ikke er så meget, at unge mødre ansættes til arbejde (babyer bliver syge så ofte, og de skal give sygefravær ...).

I denne krise bør en kvinde forstå, at social status ikke er nøglen til lykke. Vores samfund har stereotypen for en succesfuld kvinde - hun skal have en familie og børn (en eller to) og samtidig realiseres på arbejde (normalt fuldverdigt, "fuldtids"). Men desværre er sådanne "succesfulde" kvinder ikke glade. De har simpelthen ikke nogen fysisk eller psykologisk styrke.

De er som regel givet til arbejde og til familien, der er lidt tid tilbage til at opbygge relationer med mand og børn (et par timer om aftenen og i weekenden i bedste fald) og styrke selvfølgelig. Ja, og husarbejde (madlavning, rengøring og andre husholdningsgaver) tager også tid og kræfter ... Derfor er det svært at tale om "lykke til succesrige kvinder".

En anden ting er, når en kvinde ikke arbejder "fuld tid", men for sin egen fornøjelse, virkelig for hendes selvrealisering. Så får hun jobtilfredshed (og tjener ikke penge eller social status), og hun arbejder ikke fuldtids eller dagligt. Derfor bør en kvinde forstå, hvad hun virkelig kan lide at gøre, hvad der bringer hende sådan fornøjelse, at hun vil gøre det selv "gratis". Kun sådan arbejde vil give en kvinde styrken og lykken af ​​selvrealisering. Og i et sådant arbejde føles en kvinde fri (trods alt er penge og status ikke kontrolleret) og kan selvopdatere (hun vil oprette som hun ønsker).

Det siger ikke, at en kvinde skal arbejde gratis, men i hvert fald bør penge ikke være et incitament for en kvinde til at gå på arbejde, kun i så fald vil hun føle sig fri. Arbejde for en kvinde er mere brug for som hendes kreativitet, hendes selvrealisering, hendes kommunikation med andre, til sidst og slet ikke for at tjene penge eller social status. Kun denne form for arbejde (en der ligner mere en hobby) giver tilfredshed og efterlader nok tid og energi til ægtefælle og familie.

Når alt kommer til alt, kan ingen arbejde og intet materielt middel bringe så stor glæde som sunde relationer (især i familien). Og for at disse relationer skal være sunde, skal de investere meget tid og stor styrke. Sandsynligvis vil mange kvinder derfor "løbe væk" til arbejde eller sociale aktiviteter, fordi det er svært for dem i familien (der skal virkelig gøres en masse indsats, først og fremmest arbejder på sig selv), og i samfundet bliver de "uundværlige" (som de tror) og få godkendelse. Men ikke for længe ...

For de mødre, der oplever, om de mister deres bedste år på barselsorlov - gør du det vigtigste i verden og opdrager sunde, glade børn, der er selvsikre i din kærlighed og føler sig beskyttede. Efter at have modnet, vil sådanne mennesker være i stand til at acceptere og give kærlighed, være i stand til at tage sig af andre (og ikke kun konkurrere, bevise noget og kigge efter kærlighed og forståelse overalt), vil opbygge sunde relationer med andre, for det er alt, hvad de kun kan lære i en familie. Ingen børnehave eller skole er i stand til at yde barnets primære behov for kærlighed og sikkerhed. Disse behov gives kun af forældre, modne voksne, stærke og ansvarlige (et sted her er der krav om høj materiel rigdom eller høj social status?).

Se videoen: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Januar 2020).

Загрузка...