Psykologi og psykiatri

Aggressivitet

aggressivitet - Dette er et stabilt karakteristisk emne, der afspejler hans tendens til adfærd, hvis formål er at forårsage skade på verden eller et udtryk for vrede, vrede rettet mod ydre objekter. Psykologer siger, at aggressivitet ikke var iboende i menneskeheden fra begyndelsen, og børn lærer en model af aggressiv adfærd fra de første dage af deres liv.

Aggression fra det latinske sprog betyder at angribe og karakteriserer personlighedskarakteren, og foretrækker at bruge voldelige metoder til at nå deres mål.

Årsager til aggressivitet

Personlige karakteristika, som påvirker udviklingen af ​​menneskets aggressivitet, er som følger:

- tendens til impulsivitet

- tankevækkende, distraktion;

- følelsesmæssig modtagelighed samt en følelse af sårbarhed, utilfredshed, ubehag

- fjendtlig tilskrivning, der henviser til vurderingen samt fortolkningen af ​​intentioner, handlinger som aggressive.

Aggressivitet hos mennesker er observeret i en række nervøse og psykiske lidelser.

Årsager til menneskelig aggressivitet er: forskellige former for konflikter, intime problemer, alkoholmisbrug, psykotrope stoffer, narkotika, manglende privatliv, personlige problemer, ensomhed, mentale traumer, streng uddannelse, thriller screening, overarbejde og afslag på hvile.

Begrebet "aggressiv" i forhold til atleter begyndte at blive brugt som et karakteristisk, hvilket betyder udholdenhed i at overvinde forhindringer såvel som aktivitet i at nå mål.

Tegn på aggressivitet

Aggression udtrykkes i form af konflikter, dominans, manglende socialt samarbejde.

Tegn på en persons aggressivitet manifesterer sig i den smertefulde måde at opfatte sig selv med andre mennesker på.

Tegn på aggressivitet hos børn er deres fysiske handlinger: smække døre, forsøger at slå folk rundt, rive, bide, ødelægge ting i vrede og bryde retter.

Typer af aggressive reaktioner spørgeskema Bass-Darki:

- fysisk aggression, der er markeret ved brug af fysisk kraft mod andre personer

- indirekte aggression karakteriseret ved rettet i rundkørslen til andre personer eller ikke rettet mod nogen

- irritation, præget af en vilje til at vise negative følelser med ringe spænding (uhøflighed, irascibility)

- Negativisme, præget af oppositionsadfærd (fra passiv modstand mod aktiv kamp)

- Forseelse, markeret af misundelse, samt had til andre for fiktive og virkelige handlinger;

- Mistanke, som er karakteriseret ved mistillid, forsigtighed omkring folk, der angiveligt planlægger og forårsager skade

- Skyld, udtrykt i subjektets mulige overbevisning om, at han er en dårlig person, der begår onde gerninger, og derfor har samvittighedsarmor;

- verbal aggression, som udtrykkes i negative følelser (skrig, græd, trusler, forbandelser).

Male Aggression

Passiv aggressivitet hos mænd er præget af udskydelse og ubeslutsomhed, inden der træffes vigtige beslutninger. Sådanne mænd er ikke ansvarlige, ekstremt afskedigende af tiden og opfylder ikke løfter. Denne type er på udkig efter eventuelle påskud til et skænderi med slægtninge, mens man holder afstand og ikke tillader personlig plads. Årsagen er frygten for afhængighed, så manden, der forsøger at klare frygten selv, forsøger at styre og beordre andre. En sådan mand indrømmer ikke sine fejl, men beskylder kun omstændighederne omkring ham og kræver at finde gerningsmændene.

Årsagen til denne adfærd er den sociale og familiære atmosfære, hvor de tavs om deres ønsker og behov, i betragtning af at dette er en manifestation af egoisme. På et underbevidst niveau indfører sådan opdragelse tanken om, at der er noget, der vil have noget for dig selv, er forkert og afvises i princippet.

Passiv aggressivitet hos mænd korrigeres kun af en rolig, blid holdning og gradvist at skubbe mod den ønskede adfærd.

Aggressivitet hos mænd adskiller sig i holdninger fra kvindelig aggressivitet. Mænd benytter ofte en åben form for aggressivitet. De er ikke bekymrede for angst, skyld, det er vigtigt for dem at nå deres mål, så aggressivitet virker som en ejendommelig adfærdsmodel.

Øget aggressivitet hos mænd er præget af manglen på en adfærdskultur, en demonstration af selvtillid, deres styrke og også uafhængighed.

Aggressivitet i forbindelse med seksuel ophidselse er et angreb eller en række voldelige handlinger mellem seksuelle partnere. Aggressivitet er i modsætning til det kærlighed-erotiske forhold. Personer oplever erotisk fornøjelse fra seksuel aggressivitet (masochisme, sadisme, sadomasochisme).

Psykologiske begreber giver en sådan forklaring på fremkomsten af ​​seksuel aggressivitet: Det opstår som et resultat af erfarne frustrationer, det vil sige bedrager forventninger til opnåelse af tilfredshed. Dette gælder ikke kun for intime ønsker eller behov. Aggressivitet på grund af kompenserende karakter. For eksempel gentagelse eller fortsættelse af den erfarne vold, eller den test af vold, der praktiseres på andre områder.

Forskning på dette område bekræfter, at seksuelt misbrug og mænds slag mod kvinder ofte forekommer blandt de lag, hvor kvinden udsættes for diskrimination og undertrykkelse, er i en afhængig stilling. Samtidig er flertallet af klienter blandt prostituerede, der er trætte af sadomasochisme, mænd fra de højeste lag, der således realiserer iscenesat aggression.

Aggressivitet hos kvinder

Kvinder bruger psykologisk implicit aggression, de bekymrer sig om den modstand, som offeret kan give. Aggressivitet hos kvinder er bemærket under udbrud af vrede for at lindre nervøs og psykisk stress.

Øget aggressivitet observeres hos ældre kvinder og forklares af manifestationer af demens i mangel af andre negative karaktertræk og årsager til sådan adfærd. Øget aggressivitet hos kvinder er præget af en ændring i karaktertræk i en negativ retning.

Aggressivitet hos kvinder fremkaldes af sådanne faktorer:

- hormonal, medfødt insufficiens, fremkaldt af patologi i tidlig udvikling

- negative følelsesmæssige oplevelser fra barndommen (misbrug, seksuelt misbrug)

- psykisk patologi (skizofreni)

- fjendtligt forhold til moderen, såvel som børns mentale traumer.

Aggression hos børn

Årsager til børns aggressivitet: fordømmelse og afvisning af voksne; ødelæggende følelser af den indre verden, som barnet ikke er i stand til at klare på egen hånd. Manglende forståelse og uvidenhed om årsagerne til aggressivitet hos børn fører til en åben fjendtlighed hos voksne.

Sådan fjerner du aggressivitet hos børn?

Når du arbejder med aggressive børn, skal læreren, psykologen være følsom over for interne problemer. Aggression hos børn fjernes med positiv opmærksomhed fra voksen til barnets indre verden.

Kun positiv opmærksomhed og accept af en aggressiv personlighed af en psykolog, pædagog, forælder, ellers vil hele korrektionsarbejdet reduceres til nul, og barnet vil sandsynligvis miste tilliden til psykologen og vise modstand i fremtidigt arbejde.

Alle, der arbejder med denne kategori af børn, er vigtige for at tage hensyn til den ikke-fordømmende holdning. Det betyder ikke at lave evaluerende bemærkninger af denne type: "man bør ikke opføre sig på denne måde", "det er ikke godt at sige det". Disse kommentarer vil kun skubbe børn væk fra dig og vil ikke lette kontakten.

Korrektion af aggressivitet i førskolebørn

Børns aggressivitet elimineres ved hjælp af følgende principper og afhjælpende arbejde:

- etablering af kontakt med barnet

- Bezotsenochny opfattelse af den enkelte såvel som hans accept generelt

- respekt for babyens personlighed

- positiv holdning til den indre verden.

Jeg vil gerne bemærke retningen af ​​korrektionsarbejde med børnens aggressivitet:

- uddannelse i færdigheder til kontrol, og også forvaltning af egen vrede

- sænke niveauet af personlig angst

- udviklingen af ​​empati, dannelsen af ​​bevidsthed om deres egne følelser samt andre menneskers følelser

- udvikling af positiv selvværd

Øvelser for at reducere aggressivitet:

1. Bekendtskab. "Vis dit navn."

Børn kalder deres navn og opfundet bevægelse ledsager ham.

2. Spil "Magic balls".

Målet: fjernelse af følelsesmæssig stress.

Børn er i en cirkel (sidde, stå). En voksen beder dem lukke øjnene og lave en "båd" ud af palmerne. Psykologen lægger en farvet bold i alle hænderne på alle børnene og beder derefter om at varme det op eller rulle det, give det en del af kærlighed, varme og ånde på det. Dernæst inviteres du til at åbne dine øjne og se på bolden og taler om de følelser, der opstod under øvelsen.

3. Spillet "Gode spøgelser."

Formål: At lære at kaste det ophobede vrede ud i en acceptabel form.

Lederen tilbyder at spille rollen som gode spøgelser, som er lidt hooligans og lidt skræmme hinanden. På lederens kommando bøjer børnene deres arme i albuerne, med deres fingre udstrakte og udtrykker lyden af ​​"y" eller anden lyd i en høj, forfærdelig stemme.

4. vi tegner humør

Formål: Udtrykket af hans humør i billedet.

Diskussion af tegningerne inkluderer gætte hvor stemningen er.

5. Spil: "Dragen bider halen."

Formål: At aflaste spændinger, neurotiske tilstande, frygt.

Munter musik lyder, børnene står bag hinanden og holder hinanden tæt ved skuldrene.

Den første baby er dragehovedet, og den sidste er dragehalen. Den første baby "Dragon Head" forsøger at fange "halen", og han dræber det igen.

6. Spil: "Min gode papegøje."

Formål: At udvikle en følelse af epifanie og evnen til at arbejde sammen i en gruppe.

Børn er i en cirkel. Psykologen siger: en papegøje fløj ind for at besøge og ønsker at lege med børnene. Vi skal tænke på, hvad der skal gøres for at papegøje kan lide os på en fest, og han vil helt sikkert flyve til dem igen. Psykologen giver børnene en papegøje et legetøj, der tilbyder at strejke, snakke kærligt, at kærtegne.

7. Spil: "Blots".

Formål: fjernelse af aggressivitet, frygt, udvikling af fantasi.

Forbered hvide ark papir, gouache. Børn tager på penselen farven af ​​den farve, de vil male et blott. På et hvidt ark papirer børnene deres farve og fold arket i halvt, men således at blottet gør et aftryk på anden halvdel af arket.

Bladet udfolder sig og forsøger at forstå, hvad eller hvem der er som en blob. Hvis det ønskes, kan du afslutte blottet.

8. Afslapning "På skyen".

Målet: fjernelse af følelsesmæssig, fysisk stress.

9. Træning "Jeg - et græsblad."

Formål: At lære børn at udtrykke deres følelser.

Børn forestiller sig selv som et græsblad, der flyver i vinden.

10. Spil: "To cockerels faldt ud".

Mål: lindre muskelspænding, følelsesmæssig udledning.

Under den muntre musik bevæger børnene sig uretmæssigt og skubber deres skuldre lidt.

11. Spil: Centipede

Formål: At undervise børn i at interagere med jævnaldrende, for at fremme rallyningen af ​​børneholdet.

Børn (5-8 personer) står op og holder deres talje fremad. Det førende hold lyder og Centipede bevæger sig fremad, hvorefter kroker, kryber mellem forhindringer, hopper på et ben. Hovedopgaven - ikke at bryde en enkelt "kæde" og gemme "Centipede".

12. Brætspil sammen.

Formål: Udvikling af opmærksomhed, koncentrationsevne, evnen til at interagere uden konflikt.

13. Spil: Kitty.

Målet: at etablere en positiv holdning til at fjerne den følelsesmæssige, muskelspænding.

Børn er placeret på gulvtæppet. Rolige musiklyde, børnene kommer op med et eventyr om en kat og viser, hvordan katten basker i solen, vasker, slæbebåd, ridser maden med sine klør.

14. Spil: "Bucking".

Formål: følelsesmæssig udledning samt fjernelse af muskelspænding.

Barnet er placeret på gulvtæppet (ligger på ryggen). Ben med fri spredning. Uheldigvis begynder han at sparke og røre gulvet med hele sin fod. Benene stiger højt og alternativt. For hvert spark med sin fod siger barnet nej, samtidig med at slagets intensitet øges.

15. Spil "Tag kontrol."

Formål: At lære børn at holde sig tilbage.

Forklar børnene, at når de har ubehagelige følelser: irritation, vrede, lyst til at ramme, så er det muligt at "trække mig sammen" og stoppe deres følelser. For at gøre dette skal du trække dybt indånding og derefter udånde (flere gange). Så stiger vi op, lukker øjnene og tæller til 10, smiler, åbner øjnene.

16. Spillet "Fortress".

Formål: Spillet giver børn mulighed for at vise aggressivt spil i en passende form. Af interesse er diagnosen: hvem vælger hvem i holdet.

Børn på anmodning af børnene er opdelt i to hold. Hold bygger en fæstning for sig selv (fra designeren). På kommando forsvarer et hold fæstningen, mens de andre storme. Våben - bolde, oppustelige bolde, bløde legetøj.

17. Spillet "Rvaklya".

Formål: At aflaste spændinger og give output af destruktiv energi.

Barnet tilbydes at smuldre, rive, trampe på papiret og gøre, hvad det lykkes med det, og smide det i kurven.

18. Spillet "Zoo".

Formål: hjælper med at lindre stress.

Børn tilbydes at "vende" til dyr efter vilje. I første omgang sidder børnene på stole - "celler". Hvert enkelt barn repræsenterer det valgte dyr, mens andre forsøger at gætte hvem det viser. Når alle har "lært" alt, bliver stole - cellerne frigivet og "dyrene" - børnene går ud, hopper, løber, griller, skriger.

19. Spil: Velcro.

Målet: at lindre muskelspænding, for at forene børns gruppe.

Alle børnene bevæger sig, hopper, løber rundt i lokalet, og de to børn, der holder hænder, forsøger at fange deres kammerater og siger: "Jeg er en klæbrig pind, jeg vil fange dig." Hvem blev fanget, "Velcro" tage hånden og vedhæfte den til deres firma. Når alle babyer er klæbrige, danser alle børnene i en cirkel med rolig musik.

20. Træning "Cam".

Målet: at skifte aggression og motionere muskel afslapning.

I løbet af spillet giver vi barnet ethvert lille legetøj og beder ham om at klemme kameraet ordentligt.

Ved at holde kameraet bundet og derefter åbne det på håndfladen ser vi et smukt legetøj.

21. Spil: "Komplimenter".

Formål: At hjælpe børnene med at se personlige positiver, samt at føle, at de accepteres, og andre mennesker sætter pris på dem.

Spillet begynder med disse ord: "Jeg kan lide dig i mig ..." Barnet siger denne sætning til alle deltagere i spillet, både voksne og børn. Andre deltagere siger også komplimenter til alle andre. Efter spillet skal du diskutere, hvad deltagerne følte, hvad de fandt ud af om sig selv, om de kunne lide at spille og sige komplimenter.

Aggressivitetsbehandling

Hvordan håndteres aggressivitet? Selvregulering hjælper med at bekæmpe ens egen aggression. Effektivt bruge systemet med straf og belønninger, når du personligt spiller en objekts rolle, såvel som en lærer. Som en straf for at bruge deprivation af visse varer, og du kan opmuntre dig selv yndlingslig fornøjelse. Effektive er handlinger til at ændre den personlige holdning til situationen.

Hvordan man reducerer aggressivitet? Når vrede og de første tegn på aggression - pause. Prøv at komme ud af denne situation alene eller blive distraheret. Luk dine øjne, tæl til ti, mentalt indsamle vand i munden, når du taler med en irriterende person. Det er muligt, at dette vil redde dig fra manifestationer af unødvendig aggression.

Der har altid været ting, som du ikke kan ændre eller fjerne fra dit liv. Du kan blive vred på dem, men der er en anden tilgang: Prøv at acceptere dem og begynd at behandle dem roligt. Det er meget vigtigt at undgå kronisk træthed, da det er grundlaget for irritabilitet og aggression. Ved første tegn på kronisk træthed - giv dig selv en pause (tag en fridag, fridag).

En person bliver til ond og aggressiv med kronisk utilfredshed med sit liv. At aggressivitet er gået ud af dit liv, bør du foretage positive ændringer i det. Vær opmærksom på dig selv og prøv at leve i din fornøjelse, fordi en tilfreds person er oftere afbalanceret og rolig end ulykkelig.

Se videoen: Så avslöjar du passiv aggressivitet: "Det finns överallt" - Nyhetsmorgon TV4 (Januar 2020).

Загрузка...